Все статьи

Новые правила по ХГ 2024!

16 декабря 2023
7514
Уверенны, если вы читаете эту заметку, значит вы уже в курсе изменений в правилах по художественной гимнастике  у личниц,  которые вступят в силу 01.01.2024. Коротко о главном: теперь гимнастки соревнуются в шести видах:  лента, скакалка, булавы, обруч, мяч и упражнение без предмета.  Значительно изменится и регламент соревнований – гимнастки, в зависимости от возраста и разряда будут отбираться в основной турнир по двум видам, а далее выступать еще в четырех видах программы. Сократится время упражнения. В общем, все пока сложно и не совсем понятно, как это будет выглядеть в итоговом варианте.  Да, и к самим правилам до сих пор выходят поправки и изменения.  Но уже сегодня от тренера прилетела разнарядка – срочно докупаем предметы! 
Обратили внимание, что больше всего вопросов возникает по таким предметам как палочка и лента, это связанно с тем, что совсем юные гимнастки начинали работать с этими предметами гораздо позже. И скакалка, а здесь, наоборот взрослые спортсменки давненько не держали ее в руках. Собрали для вас экспресс-памятку как правильно выбрать именно эти предметы, и как ухаживать за ними, чтобы они прослужили максимально долго.)

Палочка+лента:

Эти предметы, да и это два отдельных предмета, делятся на три возрастные категории:
  1.  Дети от 4 до 9 лет, длина палочки 50см., ленты 4м.
  2.  Юниоры от 8-9 до 11-12 лет, длина палочки 57см., лента 5м.
  3. Сеньоры от 12-13 лет, длина палочки 60см., ленты 6м.
Про уход: 

 Палочка предмет неприхотливый и без специальных условий по хранению. Еще один приятный аспект – все детали на палочке можно заменить, и все бренды совместимы. Самую большую нагрузку принимают на себя резиновый отскок и соединительное кольцо, между палочкой и держателем карабина. Так что если что то вышло из строя, меняем и продолжаем работать с любимым предметом. 
 А вот с лентой все сложнее.  Лента – самый зрелищный и самый недолговечный предмет в художественной гимнастике. Это связано с аэродинамическими свойствами предмета. Чтобы лента «рисовала» изящные узоры в работе, плетение у нее должно быть максимально тонким.  Еще одна неприятность – длина, если хранить ленту неправильно на ней будут образовываться замятия. Смотрится со стороны такой предмет неопрятно. Решает эту проблему специальная катушка, в ней предмет всегда остается в первозданном виде.

Скакалка: 

  Здесь все проще, ориентир на рост спортсменки  до 135см. длина скакалки 2,5м., выше  длина 3м. Любую скакалку можно укоротить.  Обратите внимание, есть модели скакалок, которые требуют равной обрезки с двух сторон!  

Про уход: 

Каких- то определенных требований  к хранению скакалки нет, но чтобы защитить предмет от загрязнений можно хранить скакалку в чехле. Кстати, про стирку –  скакалку стирать нельзя, это может привести к потере рабочих качеств  предмета. 

Надеемся, что было интересно и полезно. А мы внимательно будем следить за тем, как новые правила будут воплощаться на ковре. Ну, и конечно напомним, что наши консультанты всегда помогут с выбором правильного предмета!